Chana Dall, (kikerherned, poolitatud), 2kg (Heera)
Laoseis: Tellimisel
Hind:
11,18 €
Poolitatud kikerherned.
Valmistamine:
Nopi välja riknenud läätsed.
Loputa 3 või 4 korda.
Vala koos puhta veega potti ja keeda 10 min. Edasi hauta läätsesid 1 tund.
Jälgi, et vesi potist lõpuni ei keeks.
Toiteväärtus 100g kohta
Energia 1465kJ / 347kcal
Rasv 2.8g
millest küllastunud rasvhapped 0.3g
Süsivesikud 52.6g
millest suhkrud 3.5g
Kiudained 10.9g
Valk 22.8g
Sool 0.08g
Valmistamine:
Nopi välja riknenud läätsed.
Loputa 3 või 4 korda.
Vala koos puhta veega potti ja keeda 10 min. Edasi hauta läätsesid 1 tund.
Jälgi, et vesi potist lõpuni ei keeks.
Toiteväärtus 100g kohta
Energia 1465kJ / 347kcal
Rasv 2.8g
millest küllastunud rasvhapped 0.3g
Süsivesikud 52.6g
millest suhkrud 3.5g
Kiudained 10.9g
Valk 22.8g
Sool 0.08g
| weight | 2.000000 |
Sarnased tooted
Moong Dall - kooritud poolitatud kollased mungoad
Tootekood: SS7033
, Laoseis: Tellimisel
14,13 €
Võib sisaldada maapähkleid, pähkleid, seesamiseemneid, soja, nisu (gluteen), piima ja sinepit.
Tootekood: SS7024
, Laoseis: Tellimisel
14,13 €
Punased kidney oad
Tootekood: SS278509
, Laoseis: Tellimisel
15,25 €
Heera kikerhernepoolikud on maitsvad ja neid peetakse väga tervislikeks, kuna neis on palju kiudaineid ja olulisi valke. Indias ja Pakistanis kasutatakse kikerhernepoolikuid sageli hautistes või suppides ning need valmistatakse tavaliselt ilma lihata. Need on hea alternatiiv kartulile, riisile või leivale.
Tootekood: SS7106
, Laoseis: Tellimisel
3,56 €
Kooritud ja poolitatud mungoad
Tootekood: SS7125
, Laoseis: Tellimisel
12,71 €