Kinoa on väike toitev ja krõmpsuv seeme, mis on leidnud tee Euroopa toidulauale ja kiiresti üsna populaarseks toiduaineks saanud.
Kinoa e. Tšiili hanemalts sobib erinevate salatite valmistamiseks, seda võib keeta ja süüa nagu näiteks riisi, ka sobib see suppidesse jpm.
Koostisosad: kinoa e. Tšiili hanemaltsa seemnete segu (punane 15% , valge 70% ja must 15%) .
Valmistamine: Loputa kinoa rohke vee all. Nõruta. Tõsta potti 1 osa kinoat ja 2 osa vett. Kuumuta keemiseni ja alanda kuumust. Hauta kaane all 10-15 min või kuni vesi on sisse imandunud.
Toitumisalane teave 100g kohta: Energia 84kcal Rasv 4g millest küllastunud 0,2g Süsivesikud 59,1g millest suhkrud alla 5,31g Valk 14,1g Sool 0g
Kinoa e. Tšiili hanemalts sobib erinevate salatite valmistamiseks, seda võib keeta ja süüa nagu näiteks riisi, ka sobib see suppidesse jpm.
Koostisosad: kinoa e. Tšiili hanemaltsa seemnete segu (punane 15% , valge 70% ja must 15%) .
Valmistamine: Loputa kinoa rohke vee all. Nõruta. Tõsta potti 1 osa kinoat ja 2 osa vett. Kuumuta keemiseni ja alanda kuumust. Hauta kaane all 10-15 min või kuni vesi on sisse imandunud.
Toitumisalane teave 100g kohta: Energia 84kcal Rasv 4g millest küllastunud 0,2g Süsivesikud 59,1g millest suhkrud alla 5,31g Valk 14,1g Sool 0g
| height | 250 |
| length | 145 |
| weight | 1.000000 |
| width | 82 |
Sarnased tooted
Väike toitev ja krõmpsuv seeme - sobilik salatitele, suppidele jpm.
Tootekood: PP085/5
, Laoseis: Tellimisel
5,27 €
Ubadel on pikk küpsetusaeg ja seetõttu sobivad need ideaalselt salatitesse.
Tootekood: SH16795
, Laoseis: Tellimisel
5,89 €
Mustad Mungoad (Urid whole) -
Tuntud ka kui vigna mungo, matt-uba, india aeduba.
Tuntud ka kui vigna mungo, matt-uba, india aeduba.
Tootekood: SS91264
, Laoseis: Tellimisel
15,35 €
Võib sisaldada maapähkleid, pähkleid, seesamiseemneid, soja, nisu (gluteen), piima ja sinepit.
Tootekood: SS7024
, Laoseis: Tellimisel
14,36 €
Kikerherned sobivad lisandiks mitmetesse roogadesse: nt. salatid, karrid, pasta, hummus jne.
Valmistamine:
1. Sorteeri välja tumenenud herned,
2. pese 3-4 korda,
3. jäta 5 tunniks vette likku,
4. vala koos puhta veega potti, lase keema tõusta ja keeda 10 minutit,
5. hauta madalal kuumusel u. 1 ¼ tundi kuni herned on pehmed.
Jälgi, et vesi potist ära ei keeks.
Valmistamine:
1. Sorteeri välja tumenenud herned,
2. pese 3-4 korda,
3. jäta 5 tunniks vette likku,
4. vala koos puhta veega potti, lase keema tõusta ja keeda 10 minutit,
5. hauta madalal kuumusel u. 1 ¼ tundi kuni herned on pehmed.
Jälgi, et vesi potist ära ei keeks.
Tootekood: SS7203
, Laoseis: Tellimisel
3,31 €