Moong Dall - kooritud poolitatud kollased mungoad
Valmistamine:
Eemalda ubade hulgast riknenud oad ja kooretükid. Loputa 3-4 korda. Vala koos puhta veega potti ja lase keema.
Hauta 30min või kuni oad on pehmed. Jälgi, et vesi potist lõpuni ei keeks.
Toiteväärtus 100g kohta:
Energia 1264KJ/297kcal
Rasv 1,9g
millest küllastunud rasvhapped 0,8g
Süsivesikud 48g
millest suhkur 1,5g
Kiudaineid 14,2g
Valk 24g
Sool 0g
Valmistamine:
Eemalda ubade hulgast riknenud oad ja kooretükid. Loputa 3-4 korda. Vala koos puhta veega potti ja lase keema.
Hauta 30min või kuni oad on pehmed. Jälgi, et vesi potist lõpuni ei keeks.
Toiteväärtus 100g kohta:
Energia 1264KJ/297kcal
Rasv 1,9g
millest küllastunud rasvhapped 0,8g
Süsivesikud 48g
millest suhkur 1,5g
Kiudaineid 14,2g
Valk 24g
Sool 0g
| weight | 2.000000 |
Sarnased tooted
Väike toitev ja krõmpsuv seeme - sobilik salatitele, suppidele jpm.
Tootekood: PP085/5
, Laoseis: Tellimisel
5,19 €
Ubadel on pikk küpsetusaeg ja seetõttu sobivad need ideaalselt salatitesse.
Tootekood: SH16795
, Laoseis: Tellimisel
5,80 €
Väike toitev ja krõmpsuv seeme - sobilik salatitele, suppidele jpm.
Tootekood: PP084/6
, Laoseis: Tellimisel
8,03 €
Punased kidney oad
Tootekood: SS278509
, Laoseis: Tellimisel
15,25 €
Väike toitev ja krõmpsuv seeme - sobilik salatitele, suppidele jpm.
Tootekood: PP086/6
, Laoseis: Tellimisel
7,63 €