Heera kikerhernepoolikud on maitsvad ja neid peetakse väga tervislikeks, kuna neis on palju kiudaineid ja olulisi valke. Indias ja Pakistanis kasutatakse kikerhernepoolikuid sageli hautistes või suppides ning need valmistatakse tavaliselt ilma lihata. Need on hea alternatiiv kartulile, riisile või leivale.
Toiteväärtus 100g kohta
Energia 1465kJ / 347kcal
Rasv 2.8g
millest küllastunud rasvhapped 0.3g
Süsivesikud 52.6g
millest suhkrud 3.5g
Kiudained 10.9g
Valk 22.8g
Sool 0.08g
Toiteväärtus 100g kohta
Energia 1465kJ / 347kcal
Rasv 2.8g
millest küllastunud rasvhapped 0.3g
Süsivesikud 52.6g
millest suhkrud 3.5g
Kiudained 10.9g
Valk 22.8g
Sool 0.08g
| weight | 0.500000 |
Sarnased tooted
Mustad Mungoad (Urid whole) -
Tuntud ka kui vigna mungo, matt-uba, india aeduba.
Tuntud ka kui vigna mungo, matt-uba, india aeduba.
Tootekood: SS91264
, Laoseis: Tellimisel
15,35 €
Segu mustast, valgest ja punasest kinoast.
Tootekood: PP083
, Laoseis: Tellimisel
8,16 €
Sobivad idandamiseks - kasvata ise värsked idud!
Tootekood: SS7131
, Laoseis: Tellimisel
12,30 €
Väike toitev ja krõmpsuv seeme - sobilik salatitele, suppidele jpm.
Tootekood: PP086/6
, Laoseis: Tellimisel
7,75 €
Tükeldatud lambaläätse seemned pole muud kui purustatud lambaläätse seemned, mida kasutatakse sageli maitsvate hapukurkide, näiteks kuulsa Methia Keri valmistamiseks, mille nimi tuleneb põhikoostisosa methi na kuria (purustatud lambaläätse seemned) järgi.
Tootekood: SS4163
, Laoseis: Tellimisel
9,09 €